Sport
Abnehmen ohne Sport, geht das?
Letztendlich geht es bei einer Abnahme wirklich nur um ein Kaloriendefizit. Also im Prinzip, ja. Eine Abnahme ist sogar ohne Sport möglich. Aber macht das auch Sinn ? Bis zu einem Gewissen Grad kannst du auch ohne Sport Gewicht verlieren. Dennoch würde ich es dir aber ans Herz legen. Sport/Bewegung Weiterlesen…